逆流性食道炎とは？

西洋医学では、胃酸や胃の内容物が食道に逆流し、食道の粘膜を刺激・炎症させる病態を指します。

原因にはさまざまありますが、特に次の要素が関わっています：

• 食道下部括約筋の緩み：本来、胃酸の逆流を防ぐ筋肉がうまく働かなくなる

• 胃の運動機能の低下：消化に時間がかかり、食べ物が胃にとどまりやすい

• ストレスや自律神経の乱れ：消化器の機能全体にブレーキをかけてしまう

• 妊娠・更年期などホルモン変化：胃酸の分泌や食道の感受性に影響することも

薬によって酸を抑えることはできますが、根本的な「胃の機能回復」にはつながらないこともあります。

1. 自律神経の調整による消化機能の安定化

逆流性食道炎は、ストレスや不規則な生活によって「自律神経」が乱れ、胃酸の分泌過多や下部食道括約筋（LES）の弛緩が起こることで発症しやすくなります。

鍼灸治療では、交感神経と副交感神経のバランスを調えることで、胃の動きや括約筋の働きを正常化し、逆流を防ぐ環境を作ります。

💡たとえば「内関」「中脘」「足三里」などのツボは、消化器系の自律神経を整える代表格です。

2. 胃酸分泌の抑制・胃内圧の調整

胃酸が過剰に出ると、食道への逆流が起きやすくなります。鍼灸には胃酸分泌をコントロールする作用が報告されていて、薬に頼らずとも症状を緩和できるケースがあります。

また、腹部の張り（膨満感）による胃内圧の上昇も逆流の一因なので、それを和らげる目的で腹部への軽い刺激や整腸のための施術を行うことも多いです。

3. 食道や横隔膜の筋緊張の緩和

呼吸と関係の深い横隔膜や食道周囲の筋緊張も、逆流性食道炎に関係しています。肩こりや背部の緊張が強い方は、胸郭周りの硬さが消化機能にも影響を及ぼすことがあります。

鍼灸では、背中や肩甲骨周辺のツボにアプローチして、呼吸・姿勢・消化の連携をスムーズにすることができます。

4. ストレス緩和と睡眠改善で「治癒力」を引き出す

逆流性食道炎は、ストレスとかなり密接な関係があります。鍼灸はセロトニンやエンドルフィンの分泌を促すことで、ストレスを和らげたり、睡眠の質を高める効果も。

🌙 睡眠中は胃腸が修復されやすい時間帯。質の良い睡眠を取ることで、自然治癒力がグッと高まります。

5. 副作用が少なく、長期治療が可能

薬の副作用（PPIの長期使用による腸内環境の悪化など）が気になる方にも、鍼灸は身体にやさしく、体質改善として継続しやすいのがメリットです。

まずはご相談ください！