交感神経（興奮・緊張）と副交感神経（リラックス）のバランスが乱れ、過度に興奮状態になると、動悸や息苦しさが生じやすくなります。

→ 鍼灸は自律神経の調整に効果があり、副交感神経を優位にすることで緊張が緩和されます。

呼吸が浅くなると、横隔膜や肋間筋が過剰に緊張し、さらに呼吸がしにくくなります。鍼やお灸で、胸郭をゆるめ、深い呼吸を促します。

また、施術中、副交感神経が優位になり、自然と深くゆったりした呼吸になります。これが**「正しい呼吸の感覚」**を体に覚えさせ、発作時の呼吸コントロールを円滑にします。

最近の研究では、鍼刺激が神経可塑性（Neuroplasticity）を促進し、脳機能の適応変化を誘導する可能性が示唆されています。特に、前頭前野・扁桃体・帯状回などのネットワークの機能的結合性が変化する ことで、長期的な心理的適応が促される可能性があります。

→ 鍼灸による反復的な刺激が、扁桃体の過剰反応を抑制し、発作への恐怖を解消します。